07.03.2012 16:21   |   Здоровая жизнь
Автор: Ольга Завгородняя

Потребление еды палочками не дает переедать

Потребление еды палочками не дает переедать

КИЕВ. 7 марта. АМН.Потребление пищи китайскими палочками не дает человеку переедать, пишет The Daily Mail.

Смысл в том, что палочками можно захватить лишь небольшое количество пищи. А это позволяет быстрее насытиться. Также необходимо исключить из рациона соусы, считают эксперты.

Также побороть голод поможет молоко, если его добавлять в зеленый чай, советуют эксперты.. Алкогольные же напитки лучше разбавлять водой или льдом. Однако основной совет - покупать продукты в меньшем объеме.

Напомним, по мнению исследователей, средиземноморская диета продлевает жизнь.

Источник: АМН
Комментарии (0)


Поделиться:



Партнеры:

© Информационное агентство Медицинские Новости, 2011.
Все права защищены.

В соответствии со статьей 26 Закона Украины “Об информационных агентствах”, право собственности на продукцию информационного агентства охраняется действующим законодательством Украины. Цитирование, копирование отдельных частей текстов или изображений, публикация и републикация, перепечатка или любое другое распространение информации АМН возможно при условии ссылки на АМН. Для интернет-изданий гиперссылка обязательна. Ответственность за несоблюдение установленных Законом требований относительно содержания рекламы на сайте несет рекламодатель.

bigmir)net TOP 100