Тренування моментально спалюють жир
КИЇВ. 7 березня. АМН. Всього одна година витрачена на фізичні вправи, провокує зміни в генах, що дозволяють активізувати процес розкладання жиру. До такого висновку прийшли Джулієн Зірат і Ромен Баррес з Каролінського інституту, пише New Scientist.
Вчені досліджували епігенетичні зміни, що відбуваються в клітинах м'язів під час фізичних навантажень. Для цього за допомогою біопсії були зібрані зразки клітин стегнових м'язів у восьми осіб, які ведуть щодо малорухливий спосіб життя.
Біопсія проводилася до тренування і через годину після занять. Дослідження показало: кілька генів, що беруть участь у метаболізмі жирів, до тренування були метильовані. Але після занять втратили метильну групу. Подібна деметіляція допомагала генам легше виробляти протеїни. Значить, після занять вироблялося більше протеїнів, задіяних у розщепленні жиру.
Експертів здивував той факт, що подібні зміни відбуваються так швидко. Можливо, кальцій, що виробляється в м'язових клітинах під час тренування, відіграє тут не останню роль.
Інші новини за темою:
|
16.10.2018 14:05
|
12.10.2018 19:06
|
||
|
09.10.2018 12:39
|
08.10.2018 12:00
|
||
|
04.10.2018 10:39
|
03.10.2018 13:20
|
||
Архів новин
Фото-новини:
Інші репортажі:
 |
23.03.2012 10:20
|
 |
22.03.2012 18:30
|
 |
22.03.2012 11:15
|
 |
21.03.2012 12:20
|
 |
16.03.2012 17:21
|
 |
12.03.2012 12:48
|
 |
05.03.2012 11:01
|
 |
03.03.2012 10:33
|
 |
02.03.2012 14:37
|
Відео-новини:
Інші сюжети:
 |
21.09.2018 10:25
|
 |
30.08.2018 18:29
|
 |
29.08.2018 17:48
|
 |
24.02.2014 21:55
|
 |
08.07.2013 02:39
|