14.04.2019 17:10   |   Вилікуй себе сам

Капуста захищає організм від старіння

Капуста захищає організм від старіння

КИЇВ. 14 квітня. АМН. Регулярне вживання звичайної білокачанної капусти очищає організм від токсичних речовин і захищає його від прискореного старіння. Про це повідомила лікар-дієтолог Оксана Скиталінська в коментарі кореспонденту УНН.

"Капуста містить речовини, які підсилюють здатність печінки очищувати організм від різного роду токсинів. При жуванні капусти утворюється речовина сульфорафан, яка є чудовим детоксом і захищає організм від системних запалень, прискореного старіння, розвитку раку", - зазначила дієтолог.

При цьому вона додала, що не менш корисною є і морква. Вона містить бета-каротин, який дуже цінний для слизових оболонок та шкіри, а також – для очей і мозку. У той же час, за її словами, гарбуз містить альфа-каротин, який захищає серце, судини і нервову систему, тому всі зимові овочі навіть при зберіганні залишаються дуже корисними.

Джерело: АМН
Коментарі (0)


Поділитись:



Партнери:

© Інформаційне Агентство Медичні Новини, 2011.
Всі права захищені.


Відповідно до статі 26 Закону України “Про інформаційні агенства”, право власності на продукцію інформаційного агенства охороняєтся чинним законодавством України. Цитування, копіювання окремих частин текстів чи зображень, публікування і републікування, передрук чи будь-яке інше поширення інформації АМН можливе за умови посилання на АМН. Для інтернет-видань гіперпосилання є обов`язковим. Відповідальність за недотримання встановлених законом вимог щодо змісту реклами на сайті несе рекламодавець.

bigmir)net TOP 100